În timpul călătoriilor am avut deseori dileme în privința alimentației. Dacă acasă reușesc să fiu cuminte și să consum mereu alimente proaspete și pline de nutrienti, pe drum,la prima benzinarie lucrurile se cam complică,chiar și în cazul celor ce au o voință de fier :)
Ambalaje colorate și strălucitoare, biscuiți, ciocolată, toate înghesuite sub nasul meu. Știind că va mai trebui să petrec ceva timp în mașină, gândul îmi zboară la ronțăieli. Totuși, ce e de făcut într-o asemenea situație? Iată cum reușesc eu să îmi stăpânesc demonii.
Din fericire există în fiecare colț de lume nuci caju, migdale,iaurt,fructe proaspete și uscate. La orice raft cu ciocolată este și ciocolată neagră, de preferat cu conținut de cacao minim 70%. Acum două zile am supraviețuit cu un pachet de caju și stafide,și o ciocolată neagră,în timp ce băieții mei își făceau de cap cu niște napolitane. La restaurant e ok orice răspunde la numele de "salată", încerc totuși să evit dressingul cu maioneză.
În centrul vechi al orașelor e un dezastru, gheretele cu specialități locale stârnesc curiozitatea ;)
În orice caz, nimic nu trebuie dus la extrem, nu e cazul să ne stricăm vacantele și să ne stresam din cauza asta, dar un lucru este cert, disciplina alimentară presupune o muncă grea și continuă. Baftă!
Uite ce am găsit azi pe Marienplatz, la München.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu